トラック運転手はやめとけと言われる理由10選！辞めてよかった声も現役が暴露!

トラック運転手の仕事は、物流業界の根幹を支える重要な役割を担っていますが、一方で「やめとけ」と言われる理由が数多く存在します。

長時間労働や不規則な生活、肉体的な負担など、厳しい現実に直面することが多いこの職業。

さらに、事故のリスクや社会的イメージの問題など、他の職種にはない独特の課題もあります。

しかし、その一方で、トラック運転手を辞めたことで得られるメリットや良かった声も多く聞かれます。

この記事では、現役のトラック運転手の視点から、そのリアルな実態に迫り、注意すべき点やメリットデメリットについて詳しく解説します。

トラック運転手はやめとけと言われる理由10選

トラック運転手はやめとけと言われる理由は上記の通りです。

ここからそれぞれの理由について、１つずつ詳しく解説していきます。

割に合わない安い給料

トラック運転手の仕事は、その責任の重さに対して給料が割に合わないと言われることが多いです。
運ぶ荷物の価値や人命に関わるリスクを考えると、報酬が十分ではないと感じる人も少なくありません。
具体例として、大型トラックを運転しても月給が30万円を下回る場合があり、長時間の拘束を考えると時給換算で驚くほど低い場合もあります。
こうした給料の現状から、家族を養うために転職を考える運転手もいます。

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長時間の労働

トラック運転手は長時間労働が日常化しており、これが辞めたい理由のひとつです。
荷主のスケジュールに合わせる必要があるため、早朝から深夜まで働くことも珍しくありません。
例えば、長距離運送の場合、一日中運転し続けるだけでなく、荷物の積み下ろしの時間も含めると労働時間が12時間を超えることも多いです。
これにより体力的にも精神的にも疲弊し、家庭との両立が難しくなる人もいます。

きつい肉体労働

トラック運転手の仕事は意外に体力を消耗します。
特に荷物の積み下ろしを自分で行う場合、腰や肩に大きな負担がかかります。
例えば、数百キロの荷物を運ぶ現場では、休憩を取る暇もなく作業を続けることが求められる場合があります。
こうした肉体的な負担により、健康を害して退職を決断するケースも少なくありません。

事故の可能性やリスク

運転中の事故リスクが高いことも、この職業が敬遠される理由のひとつです。
長時間の運転により注意力が低下し、交通事故を起こしてしまう危険性が常につきまといます。
例えば、高速道路での多重事故や狭い路地での物損事故などが挙げられます。
事故が起きれば運転手本人だけでなく、会社や荷主にも大きな損害を与えることになり、プレッシャーが非常に大きい職業です。

不規則な生活になりやすい

トラック運転手は仕事の時間帯が不規則で、生活リズムが乱れる傾向にあります。
早朝や深夜の運行が求められるため、十分な睡眠を取ることが難しくなります。
例えば、夜中に出発して翌朝に到着するスケジュールでは、途中で仮眠を取るしかなく、健康を損ねるリスクが高まります。
この生活リズムの乱れが、辞めたいと感じる一因となることもあります。

底辺職のイメージ

トラック運転手は「底辺職」というイメージが根強く残っているのも現実です。
外部からの偏見により、誇りを持ちにくい環境が生まれることがあります。
例えば、他業種の人々から軽んじられることや、社会的な評価が低いと感じる場面が挙げられます。
こうした偏見がモチベーションを低下させる要因となるのです。

ガラの悪い人が多いイメージ

トラック運転手の業界には、昔ながらの「ガラの悪い人が多い」というイメージがつきまとっています。
実際には多様な人が働いていますが、一部の人の態度や行動がこの印象を助長することもあります。
例えば、言葉遣いや職場での雰囲気に違和感を覚える人もいます。
こうした文化的なギャップが、業界に馴染みにくさを感じさせる原因になることがあります。

体(特に腰)を壊す

トラック運転手は腰痛や体の故障に悩まされることが多い職業です。
長時間座り続ける運転と重い荷物の積み下ろしが、腰や膝に大きな負担をかけます。
例えば、30代で慢性的な腰痛に悩まされる運転手も少なくありません。
こうした健康問題が原因で、長く続けることを断念する人もいます。

休みにくい

トラック運転手は休みが取りづらい職業です。
特に繁忙期には休暇を申請しても却下されることがあり、家族との時間を犠牲にしなければなりません。
例えば、年末年始やゴールデンウィークなどの大型連休中も働き続けるケースがあります。
休息を十分に取れないことが、心身のストレスを増大させる原因となります。

ブラック企業が多い

トラック運転手の業界には、労働基準法を無視するブラック企業が多いと言われています。
違法な長時間労働や低賃金を強いられるケースもあり、労働環境の改善が追いついていないのが現状です。
例えば、運行記録を改ざんして法定の休憩時間を守らない企業も存在します。
こうした職場環境に嫌気が差し、業界を去る人も多いのです。

トラック運転手になって後悔した声

トラック運転手として働き始めたものの、現実とのギャップに悩む方々の声を紹介します。

労働時間が長く、家族との時間が減った

トラック運転手は長時間労働が常態化しており、家族との時間が削られることが多いです。特に長距離ドライバーの場合、数日間家に帰れないこともあります。例えば、週末も仕事が入り、子どもの行事に参加できなかったというケースもあります。このように、家族との時間を犠牲にすることが多く、後悔する方もいます。

給与が期待より低かった

高収入を期待してトラック運転手になったものの、実際には労働時間に見合わない給与であると感じる方もいます。特に、残業代が適切に支払われない場合や、業務量に対して基本給が低いと不満を持つことがあります。例えば、月に300時間以上働いても手取りが20万円台というケースも報告されています。このような給与面でのギャップが、後悔の原因となることがあります。

体力的に厳しく、健康を害した

トラック運転手の仕事は、長時間の運転や荷物の積み下ろしなど、体力的な負担が大きいです。特に腰痛や肩こりに悩まされる方が多く、健康を損なうことがあります。例えば、重い荷物を毎日運ぶことで腰を痛め、手術が必要になったという事例もあります。このように、健康面でのリスクが後悔の要因となることがあります。

事故のリスクと精神的ストレス

長時間の運転や過密なスケジュールにより、事故のリスクが高まります。また、交通渋滞や天候不良など、予期せぬ事態に対応しなければならず、精神的なストレスも大きいです。例えば、深夜の運転中に居眠り運転をしてしまい、重大な事故を起こしたというケースもあります。このようなリスクとストレスが、後悔の原因となることがあります。

休暇が取りづらく、プライベートの時間が確保できない

トラック運転手は、業務の性質上、休暇が取りづらいことがあります。特に人手不足の現場では、代替要員が確保できず、休みを申請しづらい状況です。例えば、家族旅行を計画しても直前でキャンセルせざるを得なかったという事例もあります。このように、プライベートの時間が確保できないことが、後悔の一因となることがあります。

これらの声から、トラック運転手の仕事には多くの挑戦が伴うことがわかります。転職を検討する際には、これらの現実を踏まえ、自分に適しているか慎重に判断することが重要です。

トラック運転手を辞めて良かった声

トラック運転手を辞めた方々からは、以下のようなポジティブな声が寄せられています。

健康状態が改善した

トラック運転手の仕事は長時間の運転や重い荷物の積み下ろしなど、身体に大きな負担がかかります。これにより、腰痛や肩こり、睡眠不足などの健康問題を抱える方も多いです。しかし、退職後にデスクワークや軽作業の職に就いたことで、これらの症状が改善し、体調が良くなったと感じる方がいます。例えば、毎日の運動や規則正しい生活が可能になり、健康的な生活を送れるようになったという声があります。

家族との時間が増えた

長距離運転や不規則な勤務時間により、家族との時間が取れないことはトラック運転手の大きな悩みの一つです。しかし、退職して定時勤務の仕事に就いたことで、家族と食事を共にしたり、子どもの学校行事に参加できるようになったと喜ぶ方がいます。例えば、週末に家族で旅行に出かけるなど、家庭生活の充実を実感しているという声があります。

精神的なストレスから解放された

トラック運転手は交通渋滞や納期のプレッシャー、事故のリスクなど、日々多くのストレスにさらされています。これらから解放され、精神的に安定した生活を送れるようになったと感じる方がいます。例えば、趣味の時間を持てるようになり、心の余裕が生まれたという声があります。

収入が安定した

トラック運転手の収入は、勤務時間や運ぶ荷物の量によって変動することが多く、安定しない場合があります。しかし、退職後に固定給の仕事に就いたことで、毎月の収入が安定し、生活設計が立てやすくなったと感じる方がいます。例えば、計画的に貯金ができるようになり、将来への不安が減ったという声があります。

社会的な評価が向上した

一部では、トラック運転手に対してネガティブなイメージを持つ人もいます。退職後、他の職業に就いたことで、周囲からの評価が向上し、自尊心が高まったと感じる方がいます。例えば、友人や家族から仕事に対して尊敬の言葉を受けるようになったという声があります。

これらの声から、トラック運転手を辞めることで得られるメリットも多いことがわかります。自身のライフスタイルや価値観に合わせて、最適な職業選択をすることが重要です。

トラック運転手の向き不向き

トラック運転手としての適性は、人それぞれの性格や能力によって異なります。

以下に、向いている人と向いていない人の特徴をそれぞれ5つずつ挙げます。

トラック運転手に向いている人

運転が好きな人

トラック運転手は長時間の運転が主な業務となるため、運転自体を楽しめる人が適しています。
例えば、ドライブが趣味で長距離運転も苦にならない人は、この仕事に向いています。

安全運転ができる慎重な人

大切な荷物を安全に届けるため、慎重な運転が求められます。
例えば、交通ルールを厳守し、常に周囲の状況に気を配れる人は信頼されるドライバーになれます。

集中力を持続できる人

長時間の運転中でも高い集中力を維持できることが重要です。
例えば、長距離運転でも注意力を切らさず、目的地まで安全に運転できる人は適性があります。

一人の時間を楽しめる人

運転中は基本的に一人の時間が多いため、孤独を感じずに過ごせる人が向いています。
例えば、一人での作業や考え事が好きな人は、この環境を快適に感じるでしょう。

時間やルールを守れる人

納期や交通ルールを厳守する姿勢が求められます。
例えば、指定された時間に確実に荷物を届け、法定速度を守るなど、規律を重んじる人は適しています。

トラック運転手に向いていない人

短気でイライラしやすい人

交通渋滞や予期せぬトラブルに冷静に対処できない人は、ストレスを溜めやすく、この仕事に不向きです。
例えば、些細なことで怒りやすい人は、運転中のストレス管理が難しいでしょう。

運転が苦手な人

運転に自信がない人や、長時間の運転が苦痛な人は、この職業に適していません。
例えば、車酔いしやすい人や運転技術に不安がある人は、業務遂行が困難です。

責任感が乏しい人

荷物を安全かつ時間通りに届ける責任を負えない人は、信頼を得ることが難しいです。
例えば、納期を守らない、荷物を丁寧に扱わない人は、この仕事に向いていません。

コミュニケーションが苦手な人

荷主や同僚との連携が必要な場面が多いため、人と接するのが苦手な人は不向きです。
例えば、必要な報告や連絡を怠る人は、業務に支障をきたす可能性があります。

体力に自信がない人

長時間の運転や荷物の積み下ろしなど、体力を要する業務が多いため、体力に自信がない人は厳しいかもしれません。
例えば、重い荷物を持ち上げるのが難しい人は、業務に支障をきたす可能性があります。

トラック運転手のメリットデメリット

トラック運転手の仕事には、以下のようなメリットとデメリットがあります。

トラック運転手のメリット

道や地理に詳しくなれる

トラック運転手は、日々さまざまなルートを走行するため、自然と地理に詳しくなります。
特にルート配送では担当エリアの道を熟知し、中長距離の運転手は広範囲の地理に精通します。
これにより、効率的な移動が可能となり、プライベートでも役立つ知識が身につきます。

運転スキルが向上する

毎日運転を続けることで、運転技術が自然と上達します。
特に大型トラックの運転では高度な技術が求められ、安全運転を心がけることでスキルが磨かれます。
これにより、他の運送業者への転職やバスドライバーへの道も開けます。

一人の時間が多く、人間関係のストレスが少ない

運転中は基本的に一人で過ごすため、職場の人間関係に悩まされることが少ないです。
人付き合いが苦手な人や、静かな環境で働きたい人にとっては、この点が大きな魅力となります。

比較的高い給与が期待できる

トラック運転手は、他の職種と比較して平均年収が高い傾向にあります。
特に大型免許や特殊な資格を持っていると、さらに高収入を狙うことができます。
また、運送業界は人手不足のため、未経験でも採用されやすいというメリットもあります。

仕事が安定している

インターネット通販の普及により、物流業界の需要は増加しています。
そのため、トラック運転手の仕事は安定しており、将来性も高いといえます。
運ぶ荷物はこれからも増え続けることが予想されており、トラック運転手の将来性にとって大きなメリットとなります。

トラック運転手のデメリット

体力的に厳しい

長時間の運転や荷物の積み下ろしは、体力を消耗します。
特に高齢になると、体力や視力の衰えにより、仕事を続けるのが難しくなることがあります。

労働時間が不規則になりやすい

配送ルートや交通状況により、労働時間が不規則になることがあります。

事故のリスクが高い

長時間の運転や過密なスケジュールにより、事故のリスクが高まります。
また、交通渋滞や天候不良など、予期せぬ事態に対応しなければならず、精神的なストレスも大きいです。

腰痛になりやすい

長時間同じ姿勢で運転することや、重い荷物の積み下ろしにより、腰に負担がかかりやすいです。
これが原因で腰痛を患うドライバーも多く、健康管理が重要となります。

仕事が単調になりやすい

毎日同じルートを配送するルート配送ドライバーでは、仕事が単調になりやすく、変化を求める人にはデメリットとなります。

トラック運転手は底辺職なのか？

トラック運転手に「底辺職」というイメージを持つ人がいるのは事実ですが、それは業界の実態を知らない人の偏見であることが多いです。

確かに、トラック運転手の仕事は肉体的にも精神的にも厳しい側面があります。
長時間労働や不規則な勤務時間、交通事故のリスクなどが挙げられます。
こうした要因から、「大変な仕事」と捉えられることは避けられません。

しかし、実際に現場で働いていると、物流を支える重要な役割を実感します。
日々多くの荷物を運び、人々の生活を支える仕事に誇りを感じる瞬間もあります。
例えば、大型スーパーや工場に時間通りに商品を届けることで、社会が円滑に回る一端を担っていると実感します。

「底辺職」というレッテルは、労働条件の厳しさや待遇面の課題から生まれることもありますが、そうした課題に取り組む企業も増えています。
待遇改善や労働時間の見直しが進めば、このようなイメージは変わっていくでしょう。

現役の視点から言えるのは、トラック運転手の仕事には多くのやりがいや達成感もあるということです。
そのため、単なる「底辺職」という評価で片付けられるべきではないと感じています。

トラック運転手になって良かった声

トラック運転手として働くことで得られるメリットについて、現役ドライバーの視点からご紹介します。

人間関係のストレスが少ない

トラック運転手は基本的に一人で業務を行うため、職場の人間関係によるストレスが少ないです。例えば、上司や同僚との煩わしいコミュニケーションに悩むことがなく、自分のペースで仕事を進められます。これにより、精神的な負担が軽減され、仕事に集中しやすくなります。

学歴に関係なく活躍できる

トラック運転手の仕事は、学歴よりも実務能力や責任感が重視されます。そのため、高卒や中卒の方でも努力次第でキャリアアップが可能です。例えば、未経験から始めて大型免許を取得し、高収入を得ている方も多くいます。学歴に関係なく、自分の頑張りが評価される環境です。

高収入を目指せる

運送業界は需要が高く、特に長距離ドライバーや特殊車両の運転手は高収入を期待できます。例えば、夜間配送や繁忙期の業務では手当が増えることもあり、努力次第で収入を増やすことが可能です。また、経験を積んで独立し、自営業として成功している方もいます。

自分のペースで働ける

トラック運転手は、配送スケジュール内であれば休憩時間やルートを自分で調整できます。例えば、好きな音楽を聴きながら運転したり、休憩場所を自分で選んだりすることで、リラックスしながら仕事ができます。この自由度の高さが、仕事の満足度につながっています。

運転技術や地理知識が向上する

日々の業務を通じて、運転技術や地理に関する知識が自然と身につきます。例えば、狭い道での車両操作や効率的なルート選択など、プライベートでも役立つスキルが向上します。これにより、運転に対する自信が深まり、日常生活でも安心して車を運転できるようになります。

これらの点から、トラック運転手として働くことには多くのメリットがあると感じています。

トラック運転手になる際の注意点

トラック運転手として働く前に、以下の点に注意することが重要です。

どんな仕事がしたいのか

トラック運転手の業務は多岐にわたり、運転する車両の種類や運ぶ荷物、勤務形態などによって仕事内容が大きく異なります。例えば、長距離輸送では数日間家を離れることもありますが、地場配送では毎日自宅に帰れることが多いです。また、運ぶ荷物によっては手積み・手降ろしが必要な場合もあります。自分のライフスタイルや体力、希望する働き方に合った業務内容を選ぶことが大切です。

資格や知識の準備

トラック運転手として働くためには、運転する車両に応じた運転免許が必要です。例えば、中型トラックを運転するには中型免許、大型トラックには大型免許が求められます。また、荷物の積み下ろしにフォークリフトを使用する場合は、フォークリフト運転技能講習の修了が必要です。さらに、運送業界の法令や安全運転に関する知識も重要となります。事前に必要な資格を取得し、関連する知識を身につけておくことで、業務をスムーズに開始できます。

会社選び

運送会社は多種多様で、労働環境や待遇もさまざまです。未経験者を積極的に募集している会社は、人手不足や離職率の高さが原因である可能性があります。また、トラックが汚れている会社は、車両整備や労働環境に問題があるかもしれません。安全性優良事業所を示す「Gマーク」を取得している会社は、安全管理に力を入れている傾向があります。さらに、元請けの運送会社や多様な車種を保有する会社は、安定した業務やキャリアパスの選択肢が広がる可能性があります。会社選びの際には、これらの点を考慮し、信頼できる企業を選ぶことが重要です。

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まとめ：トラック運転手はやめとけという声も多いがやりがいもある

トラック運転手の仕事には、長時間労働や不規則な生活、肉体的な負担など厳しい現実が確かに存在します。
また、事故のリスクや社会的イメージの問題など、他の職業にはない独特の課題も多いです。

しかし、その一方で、物流業界の一端を担うやりがいや、高い運転技術が身につくというメリットもあります。
自分に合った働き方や会社選びをすることで、トラック運転手としてのキャリアをより充実したものにすることも可能です。

「やめとけ」と言われる背景をしっかり理解した上で、自分にとっての最適な選択をすることが大切です。